En estos días pasados, he tratado de comer bien, pero es super difícil. Aunque estoy una persona pequeña y flaca, mis costumbres de dieta son malas. Bebía Coke cada día por un mes, comía muchisimos dulces durante las semanas después de Halloween, y como cada vez cuando tengo hambre. No es saludable, y sé esto, pero como ya dije, si se quiere comer bien, no necesariamente se puede hacerlo.
Mi plan de comer mejor funciona por más o menos 3 días--comía ensaladas, sólo bebía agua, y comía más legumbres. Para mí, no es difícil vivir como esto porque no me gustan las comidas saludables, pero es difícil hacerlo porque tengo acceso a la comida poco sano. Por eso, aunque quiero comer los legumbres y las frutas, la comida basura es muy apetitoso y es accesible--la voy a comer.
Si me sólo rodeado por comida saludable, no pienso que tendría un problema. Los chicos de mi edad están en la misma posición que yo, y es difícil cambiar nuestras costumbres. Dije que comer comida saludable es un arte porque es muy difícil, y mucha gente no puede hacerlo--es desafiante comer bien.
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